『盡其在我，為上帝拼戰。』－林書豪
某一次在消費者座談會裡，聽著消費者的自白：『我假日都在補眠，覺得一直都睡不飽。』因為很累、所以假日只想睡到飽、自然醒、甚至睡到假日都沒自己時間、都在睡而不自覺是個問題。聽到這樣的insight其實還蠻感傷的，睡到自己的時間都沒了而依然不覺得這是個問題。如果假日都在睡覺而直接憂鬱迎接星期一的話，這種生活不是太靠背了嗎？
所以，感傷後，我開始一天吞五顆維他命，每個假日都實踐著和身體有關的運動，而騎腳踏車回家，這個任務則是訂好要給Q2執行的。
『要從哪裡開始騎？』是一直考慮的問題，從哪裡出發比較方便、比較不會累、比較快？各種選項浮著，最後決定從花蓮出發，沿著台11線的太平洋岸，一路看著海，騎回家。
出發前一天，加班到深夜，睡沒多久、鬧鐘就響了，本來想賴床、想取消行程，心裡想著：『如果就睡在家裡一整天也沒人知道』，但還是克服了，趕著出門、趕著搬著腳踏車上了火車；離台北越遠，卻還是猶豫著，『該坐到哪下車？是不是改變原本的行程？改到玉里下車，或是直接坐到關山好了？』
考慮很久，花蓮到了，一股作氣地趕快下車，就不用考慮了，騎就對了。
第一天（睡眠不足的狀態下出發）
我在：松山車站
0KM 沒睡好，一整車只有我和我的車，就讓我睡過頭吧！
我在：花蓮車站
OKM 太陽過熱；美麗姑娘住在花蓮港，有位青年愛呀愛上她；播放一首「美麗的花蓮港」。
我在：花蓮大橋
9.5KM 慢一點，這裡應該是有view，請慢一點。
我在：太平洋
12KM 台11線開始，播放一首「豐年海洋之歌」。
我在：台11線上
18KM 太陽太大，路邊的小葉橄仁樹就是台11線的騎樓，乘個涼吧。
我在：跳浪隧道
26KM 跳浪隧道，騎在裡面像小時後剛學騎腳踏車一樣，後面的車追來，緊張刺激，活著真好啊，但褲子全濕。
我在：花蓮牛山
28KM 眼看著前方的上坡，先嘆一口氣吧。
我在：牛山呼庭
30KM 好好珍惜這難得的下坡。
我在：台11線山路上
32KM 已經開始用走的了，這一路上坡是為什麼！
我在：芭崎瞭望台
38KM 走到（不是用騎的）高點，海灣很美，但盡頭就是等一下要騎到的地方，看起來好遠。
我在：花蓮新社海邊
49KM 不期而遇的海稻田，走到田的盡頭就是海。
我在：豐濱
55KM 又一段海稻田，想到上海奧美寫的文案：『去擁抱陌生、相遇、分離，不需要去等誰，不期而遇會在路上等你，去野。』
我在：石梯坪
70KM 兩棟假掰民宿浮現，肯定是我太累。
我在：長虹橋
75KM 天都快黑了，才到長虹橋。馬的，我家好遠。
我在：三間屋
87KM 阿朵避民宿，先在這裡躲一個晚上。
Day 1: 騎了10小時，小計87KM。
第一天的路，就超乎我原本想像的長和遠，以為都是海岸線的道路，中途進了牛山，一路上坡的路況下，只好用走的來維持體力，中途遇到賣香蕉的老阿嬤給我一根香蕉補充體力，告訴我前面很快就是下坡了，『加油加油！』吃完香蕉、再度跨上車時，她對我喊著。過了下坡，前面的路還很長，過了長虹橋之後，天開始黑，沒有路燈的狀況下，我只好不斷趕路，路過八仙洞、北迴歸線也不停，一直往前騎，直到完全一片黑、前途未明的狀況下，我問了路邊阿美族阿嬤，『請問三間屋快到了嗎？』『快到了，前面旁邊有公墓，就是，很近。』我以為阿嬤在開玩笑。
一路上實在過黑，我騎得非常非常地慢，在找尋前方公墓的路途時，一度以為自己在演鬼片，需要很大的膽量，才能往前繼續騎。
第二天（今天一定騎得到，很開心）
我在：台東成功三間屋
醒來，走出民宿房間陽台就是海；因為前一個晚上抵達時已經天黑，所以不知道海如此近，只覺得海浪聲似乎有點過大，習慣很久才睡得著。
我在：阿朵避民宿
背著海、望著整棟民宿，想起安藤忠雄說的：「人、建築與環境共生」，這樣就很好，搞不懂那些蓋和去住假希臘風的台灣人的想法是怎麼了？
我在：南竹湖
100KM 風聲、海浪聲陪著，100KM了，在還沒到三仙台、一個叫南竹湖的小社區，漸入佳境。
我在：台11線台東段
102KM 路邊的稻結穗了，而且是聖誕老人在顧田。
我在：烏石鼻
105KM 突出來的一塊岩岸，就是鼻的意思，這裡是烏石鼻。
我在：烏石鼻海邊
107KM 台11線南下100公里。這裡的景色像誰，變化莫測。前方的景色像誰，沒什麼道理。死定了，看來是要下雨了，祝我好運。
我在：卡片教堂
108KM 路過成功宜灣的卡片教堂，一定要照一下的。
我在：重安部落
110KM 有個大蜘蛛在看海？
我在：石雨傘
112KM 沈文程的歌裡面唱著：「一支石雨傘」。以前在這裡上過地理課，老師說這傘是三仙其中一個、下雨天在這裡上廁所、忘記帶走的傘，真趣味啊。
我在：成功鎮
125KM 長濱和東河的中點：成功。快啊，離家越來越近，今天騎起來真輕鬆。
我在：八嗡嗡
131KM Lonely Planet把東海岸山海腳踏車行列為必遊景點之一，推薦的理由一定是這一段：八嗡嗡自行車道，離海最近。
我在：東河包子
143KM 經過只有觀光客喜歡吃的東河包子；吃包子不如吃當地生產的香蕉。
我在：棉麻屋
150KM 長長的路上我想我們是朋友。一路上最開心的瞬間就是對向的招手、加油、點頭。
我在：金樽漁港
155KM 金樽的特殊地形，陸連島，以前也在這裡上過地理課，台東小孩真幸福。
我在：都蘭鼻
160KM Somewhere only Amis know. 阿美族的聖地，到這裡雨就停了。
我在：小野柳
171KM 心慌慌之鬼片時間又到了，還好家快到了。
Day 2: 騎了9小時，小計97KM，兩天總計184KM。
自從18歲那年離開家，就用過各種方式回家，搭火車、搭飛機、搭高鐵再轉火車。30歲這年，決定用身體回家，沿著台11線往南騎，右邊是海岸山脈，左邊就是太平洋；對比騎在屏鵝與佳鵝公路的孤獨，世居這條路線的阿美族朋友讓我多了很多辛苦並愉快著的體驗。雖然快速騎著經過，但坐在家裡前庭的這些原住民朋友仍會大聲對著我喊加油，騎著腳踏車的小朋友，看到我會興奮地、喘著在後頭追著我，追了一段路後，轉過頭去，總是看到他們喘著氣、咧著嘴、單純的笑容。
雖然超乎預期中的長和遠，但沿路數不清的教堂、高高掛著地十字架都在導引著我往回家的路，繼續騎著。
盡騎在我，為上帝奮戰，有一種精神，叫biker。
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